Клуб Жиротопка —
минус вес, минус отёки,
плюс энергия
Онлайн-клуб тренировок, который помогает дойти до результата, а не сойти с дистанции
Знакомо? Мы понимаем
Эти чувства знакомы многим женщинам. И это абсолютно нормально.
Нет мотивации
Начинаете тренировки с энтузиазмом, но через неделю забрасываете. Кажется, что одной не справиться.
Слишком сложно
Изматывающие тренировки по 1,5 часа выжимают все силы. После них хочется только лечь и не вставать.
Нет результата
Пробовали разные программы, но результат не приходит. Начинает казаться, что с вами что-то не так.
В Жиротопке всё по-другому ✨
Формат тренировок,
который работает
Короткие, эффективные тренировки, которые легко вписать в любой график. Никакого выгорания — только результат.
20 минут
Каждая тренировка
Tabata формат
Максимум эффекта
Пн–Пт
5 дней в неделю
Записи
Тренируйтесь когда удобно
20
минут в день
Что включено в тренировки
Комплексный подход к вашему телу и самочувствию
Жиросжигание
Активный метаболизм
Функционалка
Сила и выносливость
Интервалы
Высокая интенсивность
Анти-отёки
Лимфодренаж
Тонус тела
Рельеф и подтяжка
участниц клуба
Вместе — легче
Telegram-чат поддержки, где вы никогда не останетесь одна. Мотивация, советы и дружеская атмосфера.
Советы по питанию и рецепты
Рекомендации по водному балансу
Мотивация и поддержка каждый день
Ответственность перед командой
Отзывы наших участниц
Реальные истории девушек, которые изменили свою жизнь вместе с Жиротопкой
“За 2 месяца минус 6 кг! Главное — не бросила, потому что девочки в чате поддерживают. Тренировки короткие, но эффективные. Наконец-то влезла в любимые джинсы!”
Анна К.
32 года
“Раньше вечно начинала и бросала. А тут 20 минут — и готово! Отёки ушли, энергии стало больше. Муж заметил перемены через неделю 💪”
Мария С.
28 лет
“Думала, Табата — это слишком интенсивно для меня. Но Карина так классно объясняет! Делаю в своём темпе, и всё равно результат есть. Минус 4 кг и подтянулось тело.”
Елена В.
41 год
“После родов набрала 15 кг и не знала, как подступиться. В клубе дали не только тренировки, но и советы по питанию. За 3 месяца минус 8 кг!”
Дарья М.
35 лет
“Работаю из дома, двигаюсь мало. Жиротопка стала моим спасением — 20 минут утром и весь день бодрая! Похудела на 5 кг, но главное — самочувствие!”
Ольга Т.
29 лет
“Пришла скептиком, осталась фанатом! Telegram-чат — это отдельная любовь. Столько поддержки и мотивации нигде не встречала. Результат: минус 7 кг и новые подруги!”
Наталья П.
38 лет
Выберите свой тариф
Инвестиция в своё здоровье и энергию
Месяц
Идеально чтобы попробовать
7 000₸ для Казахстана
$15 для других стран
- Доступ к тренировкам
- Telegram-чат поддержки
- Советы по питанию
3 месяца
Для серьёзных результатов
3 300₽
18 900₸ для Казахстана
$40 для других стран
- Всё из месячного тарифа
- Скидка 10%
- Приоритетная поддержка
Попробуйте бесплатно!
1 неделя тренировок — 5 полноценных занятий — совершенно бесплатно. Почувствуйте разницу!
- 5 Tabata-тренировок по 20 минут
- Доступ к Telegram-чату
- Никаких обязательств
